Välkommen till min mottagning i centrala Ystad.

Jag är utbildad socionom och leg psykoterapeut vid Lunds Universitet. Har sedan 1986 erfarenhet av psykosocialt behandlingsarbete både individuellt och i grupp. Har tidigare arbetat många år inom psykiatrin i Region Skåne samt Region Stockholm, även inom företagshälsovård, barnhälsovård, akutklinik/ IVA, kvinnoklinik, socialtjänst samt primärvård. Även jobbat inom missbruksvården.

Examen i grundläggande psykodynamisk psykoterapi 1992. Legitimerad psykoterapeut 2018. Jobbat vid Sankt Lukas psykoterapimottagning med psykoterapi och handledning sedan 2018. Föreläst såväl nationellt som internationellt inom Stress och utmattningssyndrom.

Jag har en holistisk syn på världen och tror på människan som en biologisk, social och psykologisk varelse med existentiella behov. Det är viktigt att se var och en i sitt sammanhang och i en trygg terapeutisk kontext försöker vi tillsammans förstå din berättelse och hitta vägar framåt.

Jag är utbildad inom psykodynamisk psykoterapi och vad är då det...

Man kan säga att du gör en resa i din inre värld, tillsammans med din terapeut. Detta för att få en ökad förståelse och kunskap om dig själv.

Våra känslo-och handlingsmönster skapas när vi är barn i samspel med personerna i vår närmaste omgivning. I psykodynamisk psykoterapi försöker vi förstå hur detta tidiga samspel påverkar vårt här och nu liv vilket gestaltas i samspelet mellan mig och dig. Den psykodynamiska och existentiella psykoterapin fokuserar på att hjälpa dig förstå ditt mående och dina reaktioner utifrån din livssituation och livshistoria. Vi tror att det lilla barnet en gång etablerade ett särskilt handlingsmönster som det agerade utefter för att det då inte fanns några alternativ. I dessa handlingsmönster skapades en strategi för hur barnet kom att undanhålla delar av sig själv för att kunna fungera eller överleva i den situation barnet befann sig i. Ofta finns denna strategi djupt gömd inom den vuxne. En del av terapiarbetet är att synliggöra vilka inre mönster vi bär på som vi också kan behöva lämna för att bli mer hela och/eller fria till oss själva.

Min roll som terapeut är inte att ge dig goda råd utan att lyssna uppmärksamt och inkännande till din unika berättelse så att vi tillsammans kan förstå vad det är för drivkrafter som bidrar till ditt mående och hur du kan frigöra dig från det som inte längre hjälper dig.